Welche Medikamente Bei GelbkRperschwäChe?

Welche Medikamente Bei GelbkRperschwäChe
Kann ich trotz Gelbkörperschwäche schwanger werden? – Steht die Diagnose fest, ist sie auf keinen Fall das Ende deiner Hoffnung auf ein Baby. Auch Frauen mit Progesteronmangel können mit Hilfe einer Hormontherapie schwanger werden. Eine Lutealinsuffizienz lässt sich gut mit Medikamenten behandeln, die die verringerte Hormonproduktion ausgleichen.

Oft werden zum Beispiel die Präparate Clomifen, Utrogest oder Duphaston verschrieben. Das Präparat Clomifen spielt dem Körper vor, dass nicht ausreichend Östrogen vorhanden ist. Dadurch wird die Produktion der Hormone FSH und LH angeregt, die wiederum in den Eierstöcken die Reifung der Eibläschen auslösen, die dann ihrerseits Östrogen produzieren.

Aus einem guten Follikel entwickelt sich ein guter Gelbkörper. Wird Progesteron verabreicht, kommt überwiegend natürliches Progesteron zum Einsatz, da es in seiner Molekülstruktur dem natürlichen menschlichen Gelbkörperhormon entspricht. Anders als synthetische Gestagene behandelt der weibliche Körper naturidentisches Progesteron wie ein körpereigenes Hormon.

Was hilft bei einer Gelbkörperschwäche?

Behandlung einer Gelkörperschwäche – Um eine Gelbkörperschwäche im Rahmen eines unerfüllten Kinderwunsches zu behandeln, können entweder Eisprung-auslösende Medikamente oder Progesteron-Präparate eingesetzt werden. Die Eisprung-auslösenden Medikamente unterstützen das Eizellwachstum und die Eizellreifung und somit die Qualität des Gelbkörpers.

Die 2. Zyklushälfte kann auch direkt durch Progesteron-Präparate unterstützt werden. Eine Gelbkörperschwäche mit rapidem Abfall kann auch zu einer vorzeitigen Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut führen. Lässt das Eintreten der Schwangerschaft auf sich warten, ist eine umfangreiche Ursachenforschung empfehlenswert.

Es gibt eine Vielzahl von Auslösern für einen unerfüllten Kinderwunsch. Unabhängig der Ursache begleiten wir Sie im Kinderwunsch Centrum München mit einem breiten Spektrum an Diagnoseverfahren und Behandlungsmethoden auf Ihrem Weg zur Erfüllung Ihres Kinderwunsches.

Wie schnell wirkt Mönchspfeffer bei Gelbkörperschwäche?

Wie schnell wirkt Mönchspfeffer? – Paare, die sich schon lange Zeit ein Kind wünschen, sind oft aus nachvollziehbaren Gründen ungeduldig. So schwer es auch fällt, musst Du dem Mönchspfeffer ein wenig Zeit geben, um zu wirken. Im Schnitt muss Keuschlamm mindestens 2-3 Monate eingenommen werden bis der Hormonhaushalt ausgeglichen ist.

Wie macht sich eine Gelbkörperschwäche bemerkbar?

Wie macht sich eine Gelbkörperschwäche bemerkbar? – Die Expertin Dr. Dorothee Struck, antwortet: Dr. Dorothee Struck Wenn ein Progesteronmangel vorliegt, kann es zu einer ganzen Reihe von Symptomen kommen, manche Frauen spüren aber wenig davon. Ob und wie stark Symptome als prämenstruelle Beschwerden auftreten, Wassereinlagerungen, stärkere Emotionalität, Stimmungsschwankungen, Brustspannen etc. Video: cyclotest erklärt, wie Du eine Gelbkörperschwäche erkennen kannst Prämenstruelle Beschwerden (kurz PMS) sind die wichtigsten Symptome einer Gelbkörperschwäche. Der Zyklus kann auch untypisch verlaufen. Meist liegt dabei eine verkürzte zweite Zyklusphase (auch Gelbkörperphase genannt) vor, wobei regelmäßig ein Eisprung stattfindet.

Wann Eisprung, fruchtbare und unfruchtbare Tage stattfinden, sollte immer individuell berechnet und nie einer Durchschnittsberechnung überlassen werden. Durch regelmäßiges Messen und Dokumentieren der Basaltemperatur erhält man eine Zykluskurve. Anhand dieser lässt sich im Normalfall erkennen, dass sich der Zyklus in zwei Phasen unterteilt: Tief- und Hochlage.

Die verkürzte zweite Zyklushälfte weist bei einer Gelbkörperschwäche weniger als 8 bis 10 erhöhte Temperaturwerte auf.1 Verkürzte Hochlage bei Gelbkörperschwäche Das obige Bild zeigt einen 26-Tage-Zyklus mit einer verkürzten zweiten Zyklusphase. Der ungefähre Zeitpunkt des Eisprungs wurde hier durch das Messen der Basaltemperatur ermittelt. Die Gelbkörperphase startet mit dem ersten vergleichsweise erhöhten Temperaturwert an Tag 19.

Diese sogenannte Hochlage hält in diesem Beispiel bis zum Ende an Tag 26 an. Wie dieses Beispiel zeigt, können durch das Ermitteln der Körpertemperatur interessante Erkenntnisse zu den Symptomen eines Progesteronmangels gewonnen werden. Wie bereits geschildert, steigt diese nach dem Tag des Eisprungs an und verharrt bis zur nächsten Regelblutung auf diesem erhöhten Niveau.

Wichtig ist, dass wir hier nur von wenigen zehntel Grad Unterschied sprechen, die diese Hochlage ausmachen. Deswegen ist es wichtig, mittels eines Basalthermometers korrekt zu messen, welches diese Nuancen berücksichtigt. Wenn sich dieser Anstieg hin zur Hochlage eher „treppenartig» vollzieht, es also erst nach und nach zum Anstieg kommt, kann dies ebenfalls ein Progesteronmangel-Symptom sein.4 Schmierblutungen 1-2 Tage vor der Regel sind durchaus normal. Ist keine Schwangerschaft eingetreten, stellt der Körper die Produktion von Progesteron im Gelbkörper ein. Dies ist am Abfall der Temperatur kurz vor der Regel zu sehen. Bei einer Schwangerschaft bleibt die Temperatur hoch und steigt sogar noch etwas an. Hinweis auf eine Gelbkörperschwäche: Sinkender Progesteronspiegel Weitere Indizien der Lutealinsuffizienz kann eine vorangegangene Fehlgeburt sein. Da die Gebärmutterschleimhaut nicht nährstoffreich und stabil genug ist, kann es vermehrt zu einer Fehlgeburt, meist einer sehr frühen, kommen.

Muskel- und Gelenkschmerzen vor der Regelblutung
Myome in der Gebärmutter
Blasenschwäche
PMS 2

Was nimmt man bei Progesteronmangel?

Mit der richtigen Ernährung einer Gelbkörperschwäche entgegenwirken – Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung sind die Grundpfeiler für ein gesundes Leben. In der Hektik des Alltags lässt sich der gesunde Lebensstil, gerade was die Ernährung angeht, nicht immer einhalten.

Die Folge ist ein Mangel an wichtigen Nährstoffen und Vitaminen. Bleiben solche Mängel länger bestehen, können sie sich erheblich auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auswirken. Dies hat auch Folgen für deinen Hormonhaushalt. Um deinen Progesteron- und Östrogenhaushalt in Harmonie zu bringen, kannst du mit der richtigen Ernährung nachhelfen.

Bei Progesteronmangel fehlt es häufig an B-Vitaminen, Vitamin D, Selen und Magnesium. Baue vermehrt frisches Obst und Gemüse in deine Ernährung ein. Vor allem Brokkoli, Rosenkohl, Grünkohl und Blumenkohl enthalten Substanzen, welche die Östrogen-Rezeptoren regulieren.

Getreide und Samen : Buchweizen, Hafer, Leinsamen, Reis, Sesam, Weizen und Sonnenblumenkerne
Hülsenfrüchte: Linsen, Erbsen, Bohnen
Nüsse: Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln und Pistazien
Früchte: Ananas, Banane, Zitrone, Beeren, Pfirsich, Feige, Wassermelone, Sauerkirsche, Kakao
Gemüse: Tomaten, Spargel, Gurke, Kartoffel, Mais, Sellerie, Karotten, Knoblauch, Kopfsalat
Gewürze und Kräuter: Weinrebe, Wasserkresse, Schafgarbe, Honigklee, Frauenmantel, Küchenschelle, Nachtkerze, Yamswurzel, Mönchspfeffer

Wie kann man das Gelbkörperhormon steigern?

Kann ich trotz Gelbkörperschwäche schwanger werden? – Steht die Diagnose fest, ist sie auf keinen Fall das Ende deiner Hoffnung auf ein Baby. Auch Frauen mit Progesteronmangel können mit Hilfe einer Hormontherapie schwanger werden. Eine Lutealinsuffizienz lässt sich gut mit Medikamenten behandeln, die die verringerte Hormonproduktion ausgleichen.

Oft werden zum Beispiel die Präparate Clomifen, Utrogest oder Duphaston verschrieben.
Das Präparat Clomifen spielt dem Körper vor, dass nicht ausreichend Östrogen vorhanden ist.
Dadurch wird die Produktion der Hormone FSH und LH angeregt, die wiederum in den Eierstöcken die Reifung der Eibläschen auslösen, die dann ihrerseits Östrogen produzieren.

Welche Vitamine bei Gelbkörperschwäche?

Der weibliche Körper – Den eigenen Körper zu kennen – speziell die inneren Geschlechtsorgane und ihre Funktionen – ist für uns Frauen, sowohl was Sexualität als auch Fruchtbarkeit betrifft, sehr wichtig. Das Wissen gibt uns mehr Sicherheit im Umgang mit uns selbst, aber auch mit dem Partner und erleichtert die Kommunikation über Sex, Verhütung, Familienplanung und Kinderwunsch.

Wie Geschlechtsorgane, Zyklus und fruchtbare Tage miteinander zusammen hängen. die Progesteronproduktion des Gelbkörpers in der zweiten Zyklushälfte aus. Das Hormon Progesteron – auch als Gelbkörper- oder Schwangerschaftshormon bekannt – bereitet deinen Körper für die mögliche Einnistung eines befruchteten Eis vor.

Vor allem für Frauen, die unter einer sogenannten Gelbkörperschwäche leiden, kann die Einnahme von Folsäure für das Schwangerwerden relevant sein. Wenn du dann tatsächlich schwanger bist, steigt der Progesteron-Spiegel noch weiter an. Dann produziert deine Plazenta dieses Sexualhormon, um die Gebärmuttermuskulatur zum Schutz der Schwangerschaft ruhig zu stellen.

Wann sollte man Mönchspfeffer nicht nehmen?

Nebenwirkungen und Wechselwirkungen – Mönchspfeffer ruft normalerweise kaum Nebenwirkungen hervor. Es kann jedoch zu allergischen Reaktionen kommen, die auch schwer ausfallen können: Juckreiz, Hautausschlag, Schwellungen im Gesicht, Atemnot und Schluckbeschwerden.

Bei starken Symptomen rasch einen Arzt aufsuchen! Manche Frauen reagieren mit Magen- und Darmproblemen, Kopfschmerzen und Schwindel auf Mönchspfeffer.
Frauen, die die Antibabypille einnehmen, eine Hormonersatztherapie machen, bestimmte Brustkrebsformen oder Hypophysenstörungen haben, sollten die Heilpflanze nicht anwenden.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit ist von der Einnahme ebenfalls abzuraten, da Mönchspfeffer die Milchbildung stören kann. Wer Medikamente einnimmt, die sich auf den körpereigenen Botenstoff Dopamin auswirken, darf Mönchspfeffer nur nach Rücksprache mit dem Arzt oder der Ärztin anwenden.

Wie lange Zyklus bei Gelbkörperschwäche?

Wie wird eine Gelbkörperschwäche behandelt? – Ist deine zweite Zyklushälfte über mehrere Zyklen hinweg kürzer als 10 Tage, sollte deine Ärztin eine Hormonbestimmung durchführen. Wird die Gelbkörperschwäche bestätigt, sollte sie auf jeden Fall anschließend behandelt werden.

Eine Gelbkörperschwäche ist oft die Folge einer gestörten Eireifungsphase und kann durch eine medikamentöse Unterstützung, z.B.
Durch die Gabe von Clomifen in der ersten Zyklushälfte, behandelt werden.
Zusätzlich wird meist ein Progesteron verschrieben, das nach dem Eisprung den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut in der zweiten Zyklushälfte unterstützt.

Wichtig ist hier jedoch, dass das Progesteron erst nach dem Eisprung eingenommen wird, da es sonst verhütend wirkt. Mit OvulaRing kannst du genau feststellen, wann dein Eisprung stattfindet und somit den Zeitpunkt der Progesterongabe besser bestimmen.

In welcher zyklushälfte nimmt man Mönchspfeffer?

Anwendung von Frauenmantel bei Menstruationsbeschwerden – Frauenmantel eignet sich gut zur kombinierten Anwendung mit anderen Heilpflanzen gegen Menstruationsbeschwerden – so z.B. Schafgarbe oder Mönchspfeffer. Die Anwendung wird vor allem in der 1. Zyklushälfte empfohlen.

Um den natürlichen Progesteronspiegel in der 2. Zyklushälfte nicht zu behindern, sollte ab dem Eisprung Frauenmantel nicht zu hoch dosiert eingenommen werden. Von der Heilpflanze gibt es diverse Anwendungsformen. Gegen Regelschmerzen wird Frauenmantelkraut vor allem als Tee, aber auch in verarbeiteter Form (z.B.

als Kapsel, Tabletten oder Tropfen) eingenommen. Frauenmantel hat einen hohen Anteil an Gerbstoff, deshalb bekommen manche Menschen davon Magen-Darm Beschwerden.

Hat man bei Gelbkörperschwäche einen Eisprung?

Was bedeutet Gelbkörperschwäche? – Vereinfacht gesagt liegt eine Gelbkörperschwäche vor, wenn die zweite Zyklusphase häufig kürzer als 12 Tage ist. Die zweite Zyklusphase gibt die Zeit vom Eisprung bis zum Beginn der nächsten Menstruation an. Wenn du den Zeitpunkt deines Eisprungs genau kennst, kann dadurch die exakte Länge der zweiten Zyklusphase ganz einfach bestimmt werden.

Wenn du eine Gelbkörperschwäche hast, kann trotzdem ein Eisprung stattfinden.
Die Eizelle kann tatsächlich auch befruchtet werden, jedoch wird die Einnistung erschwert oder gestört.
Der Erhalt der Schwangerschaft ist dadurch gefährdet! Übrigens: Liegt nur in einem Zyklus eine Gelbkörperschwäche vor, ist dies noch kein Grund zur Sorge.

Wenn du bei dir aber häufig verkürzte zweite Zyklusphasen beobachtest, solltest du mit deiner Ärztin darüber sprechen.

Wie fühlt man sich bei Progesteronmangel?

Kann Progesteron deine psychische Gesundheit beeinflussen? – Die beiden Sexualhormone deines Körpers – Progesteron und Östrogen – ergänzen sich gegenseitig. Für ein optimales Wohlbefinden sollte das richtige Gleichgewicht zwischen beiden aufrechterhalten werden.

Wenn dein Progesteronspiegel niedrig ist, dominiert Östrogen, was zu einer Vielzahl von Problemen führen und sich auf deine psychische Gesundheit auswirken kann.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 zeigte, dass ein erhöhter Progesteronspiegel, der in der Lutealphase deines Menstruationszyklus vorhanden ist, in der Regel mit einem geringen Maß an Aggressivität, Reizbarkeit und Müdigkeit einhergeht.

Wenn es nicht zu einer Befruchtung kommt, sinkt dein Progesteronspiegel, was zu einem Ungleichgewicht deiner Sexualhormone führt. Während dieser Zeit fühlst du dich wahrscheinlich reizbarer, ängstlicher und erlebst Stimmungsschwankungen. Du kennst dieses Ungleichgewicht vielleicht als Prämenstruelles Syndrom (PMS).

Die PMS-Symptome variieren in ihrem Ausmaß von Frau zu Frau. Während manche Frauen nur eine leichte Veränderung ihrer Stimmungslage erleben, sind die Symptome bei anderen Frauen so stark, dass sie ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Diese Form von PMS wird als prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD) bezeichnet.

Zu den Symptomen von PMDD gehören Depressionen, Stimmungsschwankungen, Wut und Angstzustände. Die Forschung zeigt, dass Frauen, die aufgrund eines niedrigen Progesteronspiegels unter schwerem PMS leiden, ein erhöhtes Risiko haben, nach einer Schwangerschaft eine postpartale Depression zu entwickeln.

Dabei wird etwa eine von fünf schwangeren Frauen wahrscheinlich eine postpartale Depression (PPD) entwickeln.
Übliche Symptome für eine PPD sind Müdigkeit, Reizbarkeit, Appetitlosigkeit und sogar Selbstmordgedanken.
Faktoren wie Alter, Bildung und Familiengeschichte stehen in Zusammenhang mit der PPD.

Ein niedrigerer Progesteronspiegel ist eine der vielen Veränderungen, die dein Körper in den Wechseljahren erlebt. Dies führt zu Symptomen wie Hitzewallungen und nächtlichen Schweißausbrüchen. Es gibt Untersuchungen, die die Perimenopause, also die Zeit vor der Menopause, mit einem erhöhten Risiko für depressive Symptome in Verbindung bringen.

Studien zeigen auch, dass der Abfall des Hormonspiegels von Östrogen und Progesteron zum Risiko einer Depression beiträgt.
Bestimmte Erkrankungen wie PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom), eine Erkrankung, bei der Frauen einen höheren als den normalen Spiegel an männlichen Hormonen haben, gehen ebenfalls mit niedrigen Progesteronspiegeln einher.

Obwohl der Zusammenhang nicht vollständig geklärt ist, wurde PCOS mit Depressionen und Angstzuständen in Verbindung gebracht.

Ist Mönchspfeffer Progesteron?

Mönchspfeffer bei PMS – Das prämenstruelle Syndrom (PMS) – vielen Frauen leider sehr gut bekannt – macht uns mit Stimmungsschwankungen, Brustspannen, Wassereinlagerungen und Schmerzen vor und während der Periode zu schaffen. Grund ist häufig ein Ungleichgewicht der Geschlechtshormone Östrogen und Progesteron in der zweiten Zyklushälfte.

Oft liegt bei PMS eine Östrogendominanz vor – im Verhältnis zum Östrogen ist zu wenig Progesteron vorhanden.
Hier kommt der Mönchspfeffer mit seinen progesteronfördernden Eigenschaften ins Spiel.
Er kann zur Linderung des prämenstruellen Syndroms und bei Menstruationsstörungen, wie bei einer zu starken Periode oder bei Periodenschmerzen, eingesetzt werden.

Auch bei spannenden und schmerzenden Brüste vor und während der Menstruation wird Mönchspfeffer gern genutzt. Erhöhte Prolaktinspiegel stehen nämlich u.a. mit spannenden Brüsten in Verbindung. Viele Studien belegen den positiven Einfluss von Mönchspfeffer bei PMS.

In einer Studie des Peking Union Medical College Hospital mit 217 Teilnehmerinnen mit moderat bis schwer ausgeprägtem PMS ließen sich beispielsweise mit 4 mg Mönchspfeffer-Extrakt über einen Zeitraum von 3 Zyklen die prämenstruellen Beschwerden deutlich reduzieren. Im Vergleich zum Placebo konnte teils eine Besserung um 60 Prozent erzielt werden.

Auch bei PMDD, der prämenstruellen dysphorischen Störung, konnten mit Mönchspfeffer Erfolge erzielt werden. PMDD ist unter anderem geprägt durch schwere depressive Episoden. In einer Studie aus dem Jahr 2003 wurde untersucht, ob sich Mönchspfeffer und ein Antidepressivum aus der Gruppe der Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer in ihrer Wirkung bei der Behandlung von PMDD unterscheiden.

Welche Vitamine steigern Progesteron?

6. Heilkräuter für Hormon-Balance – MÖNCHSPFEFFER Mönchspfeffer ist ein beliebtes Kraut und wird auch immer öfter von Frauenärzten eingesetzt. Jedoch würde ich Mönchspfeffer-Präparate nicht willkürlich einsetzen. Mönchspfeffer kann Progesteron im weiblichen Körper fördern und PMS lindern (3).

Jedoch trifft das nicht auf jede Frau zu! Mönchspfeffer steigert zudem das Hypophysen-Hormon LH und senkt Prolaktin. Aus diesem Grund biete ich Mönchspfeffer meist dann an, wenn LH niedrig und/oder Prolaktin erhöht ist. Aus diesem Grund ist es beispielsweise beim PCO-Syndrom oft keine gute Alternative, da Frauen in diesem Falle meist einen erhöhten LH-Spiegel aufweisen.

Mehr Infos findest Du hier: Wann Du Mönchspfeffer nehmen solltest & wann nicht! FRAUENMANTEL (ALCHEMILLA VULGARIS) In der Pflanzenheilkunde ist Frauenmantel ein beliebtes Kraut bei Frauenbeschwerden. Dieser soll sowohl die erste als auch die zweite Zyklusphase unterstützen.

In der ersten Phase soll es den Eisprung anregen, in der zweiten Phase unterstützt es Progesteron, Empfehlung : Trinke Frauenmantel in Teemischungen. Diese findest Du in den üblichen Reformhäusern, Tee-Läden und Drogeriemärkten. BRAUNER BLASENTANG/KELP Der braune Blasentang – auch Kelp genannt – ist eine Alge und soll dabei helfen, verkürzte Zyklen zu verlängern,

Es zeigt sich, dass er Östrogen senken und Progesteron steigern kann. Algen werden z.B. gern in Japan verzehrt und machen einen großen Bestandteil in der traditionellen japanischen Küche aus. Kelp wird zugesprochen, dass es das Krebsrisiko in östrogen sensiblen Organen (z.B. Welche Medikamente Bei GelbkRperschwäChe

Wie schnell wirken Progesteron Kapseln?

Progesteron als Medikament – In der Medizin werden entweder oral einzunehmende Progesteron-Kapseln verwendet oder der Wirkstoff wird lokal (etwa als Creme), parenteral (als Infusion ) oder vaginal verabreicht. Nach oraler Aufnahme wird das Hormon schnell und vollständig in den Körper aufgenommen, aber sofort zu 90 Prozent in der Leber abgebaut.

Ist eine Gelbkörperschwäche schlimm?

Die Gelbkörperschwäche ist keine eigenständige Erkrankung, sondern eine Funktionsstörung des weiblichen Zyklus. Sie ist eine der häufigsten Ursachen bei unerfülltem Kinderwunsch, bleibt jedoch häufig unentdeckt und unbehandelt. Doch wie kannst du sicher eine Gelbkörperschwäche erkennen, was bedeutet eigentlich Gelbkörper und wie stehen dieses Symptome im Zusammenhang mit einem Progesteronmangel? Finde heraus, ob du betroffen bist und in welchem Ausmaß.

Was passiert wenn man zu wenig Gelbkörperhormon?

Symptome – Ein Gelbkörperhormonmangel kann an verschiedenen Symptomen festgestellt werden. Eines der wichtigsten Auffälligkeiten ist eine verkürzte Zyklusphase. Progesteron wird in der zweiten Zyklusphase nach dem Eisprung produziert. Ist diese zweite Phase verkürzt, kann dies auf einen Gelbkörperhormonmangel hinweisen.

Mithilfe der Temperaturmessmethode kann der Zeitpunkt des Eisprungs und dementsprechend die Verkürzung der Zyklusphase festgestellt werden. Des Weiteren sinkt bei einem Gelbkörperhormonmangel die Körpertemperatur nach dem Eisprung schneller als bei einem «normalen» Zyklus, was ebenso ein wichtiges Indiz für die Hormonschwäche ist.

Auch Schmier- bzw. Zwischenblutungen, die nach dem Eisprung auftauchen, sind mögliche Symptome für einen Gelbkörperhormonmangel. Da das Progesteron für eine stabile Schwangerschaft sorgt, erhöht der Mangel dieses Hormons das Risiko für eine Fehlgeburt.

Kann man Progesteron auch alleine nehmen?

Hormone gegen Wechseljahrbeschwerden können auch über die Haut aufgenommen werden – das hat Vor-, aber auch Nachteile. – Im Labor werden diese Hormone in die Struktur gebracht, die Frauen als eigene Hormone im Körper haben. Somit passen sie genau auf den Zellrezeptor, der für die Hormone der Frau geschaffen ist und lösen auch an den Zellen die gleichen Wirkungen aus wie die körpereigenen Hormone.

Und da in den Wechseljahren der Frau ein hormonelles Ungleichgewicht herrscht, können Hormone –bioidentische wie synthetische – für Frauen ein Segen sein.
Man hofft sogar, dass zusätzlich eingenommene Hormone die Alterung verlangsamen können.
Im Internet kursieren sogenannte «Östrogen-Progesteron-Rechner», die den Frauen helfen sollen, ihr persönliches hormonelles Gleichgewicht wiederzufinden.

Die Rechner kommen aus dem Anti-Aging Bereich. Petra Stute sagt: «Die Idee dahinter ist, dass die beiden Hormone in einem bestimmten Verhältnis zueinander stehen sollten. Man kann bioidentische Hormone theoretisch bis ins hohe Alter nehmen, wenn man sich gut damit fühlt.» Viele Alterungserscheinungen hat die Frau durch eine Hormontherapie weniger stark.

«Die Frauen mit bioidentischen Hormonen fühlen sich fitter und jünger.
Den Zahn der Zeit kann frau deswegen aber leider auch nicht dauerhaft stoppen», so Stute.
Bioidentische Östrogen können über die Haut aufgenommen werden mittels Cremen oder als Pflaster, sie werden auch als Tabletten eingenommen oder vaginal appliziert.

Östrogen (Estradiol) wird bei Frauen mit einer intakten Gebärmutter immer mit Gestagen/Progesteron kombiniert, um das Risiko für Gebärmutterschleimhautkrebs nicht zu erhöhen. Das gilt auch für synthetische Hormone. Progesteron hingegen kann allein angewendet werden.

Welche Globuli bei Gelbkörperschwäche?

Homöopathie bei Kinderwunsch und Schüßler-Salze – Leidet eine Frau an Gelbkörperschwäche, kann diese die Fruchtbarkeit erheblich stören. Folgende Mittel können dabei helfen:

Agnus castus (auch bekannt als Mönchspfeffer, hilft zusätzlich bei einem Zyklus, der zu kurz oder zu lang ist und bei keinem oder unregelmäßigem Eisprung) Pulsatilla (die „Gemeine Küchenschelle» regt den Eisprung an) Schüßler-Salz Nr.13, Kalium arsenicosum (Kaliumarsenit, unterstützt aufbauende Stoffwechselprozesse) Schüßler-Salz Nr.25, Aurum chloratum natronatum (wird bei Schlafstörungen und Menstruationsbeschwerden verabreicht)

Bei einer verzögerten Eireifung:

Sepia (unterstützt bei und kurbelt das komplette weibliche System an) Cuprum metallicum (homöopathisches Mittel aus Kupfer, löst Verkrampfungen und hilft bei Stress und Zyklusschwankungen) Pulsatilla Schüßler-Salz Nr.21, Zincum chloratum (Zinkchlorid, wird zum Schutz für die Membran jeder Körperzelle und gegen Krämpfe eingesetzt)

Bei Hormonstörungen:

Agnus castus Pulsatilla Schüßler-Salz Nr.9, Natrium phosphoricum (Natriumphosphat, gilt als Generalmittel für alle Störungen im Säure-Basen-Haushalt und ist beteiligt am Fett- und Eiweißstoffwechsel sowie am Zuckerabbau) Schüßler-Salz Nr.25, Aurum chloratum natronatum

Für Frauen, die unter Endometriose leiden:

Sepia Agnus castus Schüßler-Salz Nr.11, Silicea (Kieselsäure hilft beim Aufbau und zur Stärkung des Bindegewebes, ein Festigungsmittel für Haut, Nägel, Bänder und Knochen sowie für Blutgefäße) Schüßler-Salz Nr.25 (Aurum chloratum natronatum)

Welcher Tee hilft bei Progesteronmangel?

Die Heilpflanzen-Schule: Wirkungsvolle Kräuter für Frauen

Von jeher vertrauen Frauen auf die Heilkräfte der Natur, wenn es um ihre seelischen und körperlichen Befindlichkeiten geht, besonders im Zusammenhang mit „frauentypischen Beschwerden». Als Heilpraktikerin und Dozentin der Freiburger Heilpflanzenschule verfügt Helga Ell-Beiser über einen reichen Erfahrungsschatz an pflanzlichen Hilfsmitteln, die Unpässlichkeiten und hormonell bedingte Störungen lindern.

Lassen Sie sich kompetent beraten und machen Sie mehr aus Ihrem Garten! Mit mehr Blüten, mehr Bienen und den heyOBI Vorteilen, mit denen Sie mehr sparen. Von jeher vertrauen Frauen auf die Heilkräfte der Natur, wenn es um ihre seelischen und körperlichen Befindlichkeiten geht, besonders im Zusammenhang mit „frauentypischen Beschwerden».

Als Heilpraktikerin und Dozentin der Freiburger Heilpflanzenschule verfügt Helga Ell-Beiser über einen reichen Erfahrungsschatz an pflanzlichen Hilfsmitteln, die Unpässlichkeiten und hormonell bedingte Störungen lindern. Der weibliche Körper durchläuft lebenslang immer wieder Phasen der Veränderung: Ab einem Alter von etwa zehn Jahren beginnt die Pubertät mit all ihren körperlichen, geistigen und seelischen Auswirkungen.

Setzt die Menstruation ein, bestimmt der stets wiederkehrende 28-tägige Zyklus den hormonellen Regelkreis. Zwischen 20 und 40 Jahren gehören Schwangerschaften und die Geburt von Kindern zu den besonders einschneidenden Ereignissen und in der Lebensmitte, wenn die Produktion der Geschlechtshormone nachlässt, erlebt der Köper weitere, vielschichtige Änderungen mit allen Höhen und Tiefen.

Gesteuert werden all diese Vorgänge von Hormonen, mikroskopisch winzigen Botenstoffen, die in hierfür spezialisierten Drüsenzellen gebildet und direkt ins Blut ausgeschüttet werden. Ein ausgeglichener Hormonhaushalt trägt maßgeblich zum Wohlbefinden bei, gerät er ins Wanken, ist dies deutlich spürbar.

Aus ihrer täglichen Praxis weiß Helga Ell-Beiser, wie hilfreich bei Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden Kräutertees, Wickel und Tinkturen mit hormonregulierenden Pflanzen sind. „Zum überwiegenden Teil haben Unpässlichkeiten vor und während der Menstruation keine organischen Ursachen», erläutert die Heilpraktikerin.

Frau Ell-Beiser, viele Frauen leiden schon Tage vor der Periode an Schmerzen in Kopf, Rücken, Brust und im Unterleib. In jugendlichem Alter kommen oft noch Hautprobleme dazu. Was raten Sie Ihren Patientinnen? Helge Ell-Beiser: Die Symptome, die Sie genannt haben, sind typisch für das prämenstruelle Syndrom, auch PMS genannt.

Die Ursachen liegen zumeist in einem Ungleichgewicht zwischen den Geschlechtshormonen Östrogen und Progesteron.
Man spricht hier von einer Östrogen-Dominanz.
Das bedeutet, dass im Körper zu viel Östrogen zirkuliert, was eine Reduzierung des Progesterons nach sich zieht.
Hormonelle Schwankungen, die neben den genannten Unpässlichkeiten auch Wassereinlagerungen und Spannungen in der Brust zur Folge haben können, lassen sich aber gut mit Heilkräutern behandeln.

Welche Pflanzen sind das und wie wirken sie? Helga Ell-Beiser: Ein wichtiger Ansatz beim prämenstruellen Syndrom ist die Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Progesteron und Östrogen. Und da sind Frauenmantel oder Schafgarbe sehr hilfreich. Ein Tee aus den Blättern und Blüten der beiden Heilkräuter erhöht den Progesteronspiegel, wenn er über mehrere Zyklen getrunken wird.

Die kraftvollste Pflanze ist jedoch der Mönchspfeffer. Seine pfefferähnlichen Früchte werden seit der Antike bei Beschwerden während der Menstruation und den Wechseljahren eingesetzt. Heutzutage wird Mönchspfeffer vor allem als Fertigpräparat aus der Apotheke empfohlen, um eine gleichbleibende Wirkung zu gewährleisten.

Im Übrigen bietet sich die Schafgarbe nicht nur als Tee an. Äußerlich als heißer Wickel angewendet, hilft sie der Leber überschüssiges Östrogen schneller abzubauen. Was sind Phyto-Östrogene? Helga Ell-Beiser: Es handelt sich hier um sekundäre Pflanzenstoffe, die mit dem menschlichen Östrogen vergleichbar sind, denn sie besitzen die Fähigkeit, dieselben Andockstellen an den Zellen zu besetzen wie körpereigene Hormone.

Dabei wirken sie sowohl ausgleichend wie harmonisierend: Bei einem Östrogenüberschuss blockieren sie die Hormonrezeptoren und bei Östrogenmangel erzielen sie eine hormonähnliche Wirkung. Man weiß insbesondere von Rotklee, Lein, Salbei, Soja, Hopfen, Trauben-Silberkerze und vielen weiteren Pflanzen, dass sie in ihren Blüten, Blättern, Früchten und Wurzeln diese Stoffe bilden.

Welche Anwendungsmöglichkeiten gibt es? Helga Ell-Beiser: Blätter und Blüten vom Rotklee können Sie dem Salat beigeben und Leinsamen ins Müsli streuen. Tofu (der aus Sojabohnen hergestellt wird) und Sojamilch auf den Speiseplan setzen und aus Salbei oder Hopfen Tee oder Tinktur zubereiten.

Um eine dauerhafte Besserung der Beschwerden zu erzielen, sind, wie schon erwähnt, bei Mönchspfeffer und der Trauben-Silberkerze standardisierte pflanzliche Arzneimittel zu empfehlen, die über mehrere Monate eingenommen werden. Die Beschwerden in den Wechseljahren sind hauptsächlich durch die abnehmende Hormonproduktion bedingt.

Welche Hilfen gibt es hier? Helga Ell-Beiser: Durch die weniger werdenden Eisprünge sinkt zunächst der Progesteronspiegel, aber auch der Östrogenspiegel verringert sich. Dieser Prozess verläuft jedoch nicht gleichmäßig. Im Verlauf des Tages kann es zu erheblichen Hormonschwankungen kommen, verbunden mit Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Brustspannen oder Wassereinlagerungen.

Hinzu kommen Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen. Jede Frau erlebt dies anders, manche haben das Glück zu jenem Drittel zu zählen, das von alledem verschont bleibt. Was kann man gegen Hitze- wallungen tun? Helga Ell-Beiser: Um die Schweißproduktion zu regulieren ist Salbei die allererste Wahl. Täglich 2–3 Tassen Tee, über den Tag verteilt lauwarm getrunken, können eine rasche Besserung erzielen.

Mehrere Studien haben dies bestätigt, besonders wenn das frische Kraut verwendet wird. Auch Waschungen und ein Vollbad mit Salbei oder mit Meersalz und Zitrone drosseln die Aktivität der Schweißdrüsen. Im Übrigen empfiehlt sich Kleidung und Bettwäsche aus Naturfasern, die atmungsaktiv und wärmeregulierend sind.

Wie schwanger werden mit Gelbkörperschwäche?

Ich leide unter dem PCO-Syndrom – In Studien konnte gezeigt werden, dass über ein Drittel der Frauen mit PCOS einen Eisprung haben und auf natürliche Weise schwanger werden können. OvulaRing ist auch für Frauen mit PCOS klinisch getestet und kann dir zuverlässig sagen, ob du regelmäßig Eisprünge hast und auf natürlichem Weg schwanger werden kannst.